단 한 사람이라도...
인간이 진정으로 행복해지기 위해서는
영원히 소유할 수 없는 것에
마음이 이끌려서는 안된다.
어떤 사람들은 돈과 명예를
최고로 여기고
돈을 벌기 위해 수단방법을 가리지 않으며
또 어떤 사람들은
외모를 최고의 가치로 여겨
이를 유지하기 위해
최선의 노력을 기울인다.
하지만 돈과 명예도, 그리고 젊음도
우리가 소유하고 있는
모든 것들은 결코 영원하지 않다.
당신이 영원히 소유할 수 없는 것들에
마음을 다 하는 것 만큼
불행한 일은 없다.
그러므로
당신이 가진 것에 감사하고
현재를 살아야 한다.
지금의 당신도
충분히 가치있는 삶이다.
ㅡ폴라톤ㅡ
사람들의 고민 중 90%는
인간관계에서 비롯된다고 한다.
이와 관련된 연구가있다.
하버드대가 추진중인
성인 발달 연구를 위해
조지 베일런트 연구진이 실시한 조사이다.
연구진은 하버드대를 졸업한 남성 그룹과
보스턴에서 자란 가난한 남성그룹
약 700명을 추적 조사했다.
이 연구는 무려 75년동안
대상자를 추적하여
행복도와 그 요인에 대해 조사를 했다.
그 긴 연구의 결론은 다음과 같다.
우리의 행복을 향상시키고
우리의 건강을 향상시키는 것은
좋은 인간관계이다.
인간의 행복과 건강은
집안, 학력, 직업. 주거환경.
연수입의 많고 적음이나,
노후자금의 유무가 아니라
인간관계와 직접적으로 연관이 있다는 것이다.
■더불어 단 한 사람이라도 좋으니
■진심으로 신뢰할 수 있는 사람이
■곁에 있는지, 없는지가
중요한 것으로 나타났다.
신뢰할 수 있는 사람이
곁에 있는 상황에서는
긴장이 풀려 뇌가 건강하게 유지됐고
심신의 고통이 완화되는 반면에
단 한 사람도
진정 신뢰할 수 없는 사람,
즉, 외로움을 느끼는 사람은
병에 걸릴 확률이 높고
수명이 짧아지는 경향을 보였다.
돈이 많다고 해서.
사회적 지위가 높다고 해서
행복한 것은 아니라는 이야기이다.
ㅡ퍼온 글입니다ㅡ
사랑이 사라졌을 때.
사람은 죽고 싶어합니다.
믿고 신뢰했던 단 한 사람, 그들이
결국, 육체적 욕정을 채우기 위해
단지 자신의 육체를
이용했다는 사실을 알게되면
그 여인은 죽고 싶어합니다.
배우 오인혜의 충격 사망 이유
먹고 살 것이 넉넉함에도 만족할 줄
모른다면 그런 사람들이야 말로
가난한 사람들입니다.
행복의 척도는 필요한 것을
얼마나 많이 갖고있느냐에 있지 않습니다.
불필요한 것으로부터 얼마나
자유로워져 있느냐가 행복의 척도입니다.
내 자신이 몹시 가난하고 부끄럽게
느낄 때는...내가 가진 것보다
더 많은 것을 가진 사람앞에 섯을 때가
결코 아닙니다.
오히려 나보다 훨씬 적게 갖고 있으면서도
그 단순과 검소, 삶의 순수성을 잃지
않고 있는... 사람 앞에 섯을 때,
내 자신이 몹시
가난하고 부끄럽게 느껴집니다.
그래서 스스로 되돌아보게 됩니다.
ㅡ법정 스님ㅡ